养生功 八段錦
文章来源: Stream1232023-10-19 12:41:44

养生功 天人合一 

吸气,采气,灌气。 向上吸气,向下吐气。
松静自然。 松:全身放得很松. 静:大脑安静下来, 杂念抛开
气血畅通, 顺其自然。

~道家养生功~ 中文配音.mp4 ~
https://threereed.org/share/?

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~ 八段锦演练示范 ~ 周淑芬 
https://www.youtube.com/watch?v=wDIU56mSIsA&list=PLlcDWr50zoycZHYoGM2oFiu2_0lQCCgov&index=103&pp=gAQBiAQB


~ 健身气功-八段锦 ~ 杨柏龙
https://www.youtube.com/watch?v=-XmD9K68Wwc&list=PLlcDWr50zoycZHYoGM2oFiu2_0lQCCgov&index=122&t=290s


~ 健身气功八段锦(全套动作示范)~
https://www.youtube.com/watch?v=HjRG-XH7Woc&list=PLlcDWr50zoycZHYoGM2oFiu2_0lQCCgov&index=121&t=44s


~ 八段锦全国冠军 张琦完整口令加长版12分钟 ~
https://www.youtube.com/watch?v=QDIx22h2TBc&list=PLlcDWr50zoycZHYoGM2oFiu2_0lQCCgov&index=105&t=231s
~八段锦讲解版 第一式 双手托天理三焦 ~ 张琦
https://www.youtube.com/watch?v=sH-RzHtqgU4&list=PLlcDWr50zoycZHYoGM2oFiu2_0lQCCgov&index=101&t=76s


~ 八段錦動作教學 ~ 行天宮
https://www.youtube.com/watch?v=k5PauDHfDmY&list=PLlcDWr50zoycZHYoGM2oFiu2_0lQCCgov&index=60


~ 八段锦完整动作练习【学国学网】 ~ 
https://www.youtube.com/watch?v=acgew9JEH1c&list=PLlcDWr50zoycZHYoGM2oFiu2_0lQCCgov&index=1&t=2s&pp=gAQBiAQB

~ 少林八段錦 ~ 佛弟子
https://www.youtube.com/watch?v=JAhCtRkG5mM&list=PLlcDWr50zoycZHYoGM2oFiu2_0lQCCgov&index=3&t=37s

~ 健身气功·明目功 In English
https://www.youtube.com/watch?v=ZjyU9z2S2fA&list=PLlcDWr50zoycZHYoGM2oFiu2_0lQCCgov&index=7

~ 健身气功-八段锦 ~ 杨柏龙 In English 

https://www.youtube.com/playlist?list=PLLwoNfHmTuN6Adkh7H7oiXsz1QnyYHOnm

 

 

赤脚医生 The barefoot doctors
1975美国纪录片-中国赤脚医生&合作医疗(英文中字)
https://www.youtube.com/watch?v=w3NNvRkxCcY

 

 

book 开发人的右半脑- 邵永富1988

Memorization of pi

~ 气功学人--气功功法的研究
https://sijun.xyz/category/%e6%b0%94%e5%8a%9f%e5%a4%a7%e5%b8%88/

~ 特异功能操作之“气功测病”
 气功测病只是气功修练的副产品。我们应专注正规的气功的修练,这可确不会误入岐途。
https://sijun.xyz/%e6%b0%94%e5%8a%9f%e5%a4%a7%e5%b8%88%e6%88%b4%e5%85%ac%e6%ad%a3%e4%b9%8b7-%e7%89%b9%e5%bc%82%e5%8a%9f%e8%83%bd%e6%93%8d%e4%bd%9c%e4%b9%8b%e6%b0%94%e5%8a%9f%e6%b5%8b/

古城健身气功园

https://www.youtube.com/@curitibachinaqigong/playlists

解余宏 Yuhong Xie--少林气功内劲一指禅--热身法部分(2002年在二附院教台湾学生)
 https://www.youtube.com/watch?v=97V00Vf9k5A

《少林气功内劲一指禅》功法介绍和演示
https://www.youtube.com/watch?v=iUF9Kq2FtVM

当气功碰上科学! 通经络祛百病?|健康有方20170508
https://www.youtube.com/watch?v=xfp9y1zXNRE