又遭罪了，年年骚扰咱至少一次的恶魔--眩晕（Vertigo) 再次出现。咱曾博客【神奇，2分钟自治头部眩晕】之中首次谈到被袭的经历及快速解脱的妙招。简单说这毛病就是耳石 （cristal) 错位压住脑神经从而导致晕眩。对我而言只发生在人平躺之时，直立和坐着平安无事，因而最大的问题是头靠枕头睡觉时，人飘飘然感如天昏地暗, 绝不是简单的晕船之感, 但奇特的是照着上面博客中早前家庭医生提供的疗操练一下,  人如脱胎换骨，症状一下灰飞云散。

自从首次眩晕及找到治愈法则，这些年来次次遇上自己都能解决，而且将疗操的图纸分享给周边的朋友，至少有三四个朋友收益减轻了眩晕的骚扰。然前两天中招不同于以往，头一靠枕头，除了晕（dizzy) 还伴随恶心 （nausea)  分分钟要吐（vomit),  起初我想着运用疗操自我治愈，可是一试三种感受袭来，一吐再吐搞得人死去活来，趴在厕所便盆恨不得把肠胃都喷出来才爽。如此这般试几次人都快虚脱了，之后不敢越雷池一步，一晚上只好半坐着靠着床半梦半醒挨了一宿。

第二天迷迷糊糊醒来，咱还想再试一次疗操，希望一晚上过去，身体有些调节会抗造些，谁想头靠枕头做转动时，依然是之前的感受，不得不停下来冲到厕所吐，此刻肠胃已没什么东东，喷出来的是苦苦的黄色粘液，估计是黄疸，这下咱彻底放弃, 赶紧打电话约家庭医生, 还好人家下午有空。当天咱休了病假想着恢复一下被“残害”的身心，不过好在直立就坐人没有异样的感觉，所以吃喝没有问题。咱补早上进些食物，靠着沙发半看半听着电视节目打发时间....

下午咱按时去诊所，护士测体温量血压，一切正常，稍候医生进来询问了前后的眩晕症状，我说要按以往没有恶心呕吐，自己就可治愈，这次不同无法自己操作，是不是能开点药先压住恶心估计就可自治，医生说这次他来帮俺做疗操，我一听好事，但赶紧提醒此过程中保不齐会吐，听此他就到外面找了盆放在病床的一边以备不测，之后医生指导我头部右转慢慢躺下，然后手托住我的头，人一完全平躺，即刻晕眩，还好没有恶心，他说hold 住不动一会晕眩就会消失，果不奇然约 四五十秒，脑子就清爽了，于是他扶住我头让咱身子一起转动90度，晕眩感再次来袭，但过了四五十后也消失，最后一步将头和身子面部朝下，此时同样不适的感觉重现，但也很快消失，随后医生扶着我坐起，稍休息一下，让我慢慢平躺看看什么感觉，呵呵，完全一个正常人....

回顾此次眩晕有几个不解，其一是过往没有的恶心呕吐同时出现，原因何在？可能想到的前一天早上想出去散步，地上黑冰，人没看到一出门，脚一滑坐了屁墩，是不是强烈的震动耳石大大错了位？ 其二到诊所，医生治愈时，居然没有恶心呕吐，是不是人家有妙手回春的招数， 其三医生告知了一个要点不同于图上的解释，就是躺平头部在一个位置时，眩晕感消失后再进行转下一个位置，这是关键，按此一步一步来会将耳石复位，后医生补充说要是恶心可吃一片 gravol 或咬几片生姜， 然后再继续。

要死要活是眩晕感过后，让人体会到一个正常人的感觉太美了。