《七绝》肾虚被冤枉千年

 

佳名 7/4/2020

 

嫣然玉面美娇娘，女手男腰最易伤。

骨痛肌酸都怨肾，胡吃乱补损真阳。

 

女人的手、男人的腰，最容易受伤，因为女人用手操持家务、洗洗涮涮，久而久之，手就会变得粗糙、枯干。而男人干体力活，一定要用背腰，会造成腰肌劳损。现代社会里，尽管许多人不再洗洗涮涮、干体力活，不论男女，颈椎病和腰疼、屁股疼，对于久坐的人来讲，已经成了一种不可避免的职业病。千百年来，只要你说你腰疼，就一定说你是肾亏、阳虚，便引出房事过度的虚假结论。所以，许多男人都不敢轻易说自己腰疼。

 

近年来，通过大量的医学研究证明，中老年人的腰酸背痛，与肾脏功能毫无关系，而是由于腰肌劳损、脊椎弯曲、间椎盘突出等物理病变所引起的坐骨神经痛，它会引起腰痛、臀部疼痛甚至腿痛，对于那些久坐的人来说，已经成为一种职业病，只有防止、缓解，没有治愈的方法。

 

压腿和锻炼腹部和腰部以及大腿两侧的肌肉，是一种很有效的方法。以后不要再心虚，怕人们说你肾虚而不敢说自己腰疼了。