海鲜河粉
文章来源: waterfowl2015-01-08 17:22:38
材料 :(1)越南粗条河粉(半包),(2)生鲍一只切片,鲜带子一只切片,墨鱼半只切片,海螺一只切片,鲜章鱼切小段,草虾三只,劍虾十只。 

配料 :(1)豆芽一把,(2)葱段/辣椒片/蒜片各少许。 

调味料 :(1)蒜蓉豆豉酱/蠔油/香醋/料酒各一茶匙,胡椒粉/糖各少许。(2)生抽/老抽各一大匙,高汤半碗。 

做法 :

A。材料(2)之海鲜入滚水烫十数秒后捞起,泡冰水后滤干备用。 


B。两大匙油烧热,放入配料(2)爆香,加入调味料(1)拌炒均匀,放回烫熟的海鲜快速翻炒数下,起锅(汤汁留锅里)。 


C。河粉入滚水烫熟,捞起备用。 


D。高汤和炒海鲜汤汁加一大匙油一起烧开,放入河粉,豆芽,酱油拌炒至上色,加入炒熟的海鲜拌均即可。


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