今早上班开会，发现公司在十月份会再有一轮裁员。

这次裁的奇怪，位置有，但那些在家工作的必须返回公司主要办公地点，如不返回，公司会给6个月时间找工作，空下位置由别的部门员工应聘补上，公司不招外面的应聘者。

记得我刚来公司的时候，他们说在家工作好啊，给员工很大的空间，这个想法完美。现在又说在公司工作可以促进更亲密交流，这才是完美。

这就意味着，我们组会有四个人面临抉择，要么走，要么留，这四个人都是公司的老员工，其中一个还是部门经理。

最近这几年的动荡，我已经学会处惊不变了。

该来的总会来的，至多换个工作而已。

我还是要认真地减肥。

其实上班对控制饮食很有帮助。

比如喝水就会很应时，上午4杯，下午4杯，每喝一杯都用手机记录一下。

带的点心也多样，樱桃小番茄，鸡蛋，红莓，希腊酸奶。鸡蛋我只吃蛋白部分，蛋黄今早已经吃过了。

作为工程师，已经养成了有backup的习惯。如果万一还饿呢，这两样也可以顶上。

如果再饿，就得喝水了。

小助手每天给我的营养分析表，我翻译成了中文，仔细地分析了一下。

从表面上看，我吃的卡路里数是标准的1200卡路里，但真正落实到营养分析上，就有值得注意的地方了。

比如钾吃的就是不够。我不太担心钠，吃菜时稍加一点点盐就搞定了。上次发现我维生素A吃多了以后，怕脸黄，赶紧减少了胡萝卜的量。

这些分析，靠的是小助手帮助，其实很方便，我看了之后，可以随时调整饮食，确保身体健康。

表格里面，负数是超出的部分。我看了看，除了维生素蛋白质超标外，其他脂肪蛋白质糖都还控制的很好，脂肪也可以。

这种分析的好处就是，我可以放心大胆地吃，要吃的对，而不是靠吃的少。

老公看我这么认真，笑着说老婆你以后改行专门帮人减肥健身得了，你看你这么认真这么执着。

我确实认真，当初学亲密之旅的时候，没有人象我这么坚持，把12课内容看了四遍，带了小组，认真记笔记，甚至之后还写了27篇跟婚姻亲密之旅有关的文章。

当然这些努力之后的收获就是，婚姻生活很平稳很甜蜜，全家得益。

我不想苟且在婚姻里，整天伤心难过，得过且过。甚至我认为，那些在网上永远都散发负能量的人，婚姻生活不快乐的可能性很大。一个快乐充实内心平安的人，不会整天批那个批那个没完没了的。

至于这个减肥，我老公最近也是很骄傲地对别人宣布，你看我老婆减肥效果明显吧，明显吧，一反老成持重形象，在很亲的朋友面前忍不住喜形于色。回家也是仙女老婆美女老婆的叫，我跟他一起久了，知道不能逼这个家伙说甜言蜜语的，但他如果真的说了，就是真的。

就算现在每天生活都很平淡，三点一线，但我要在平淡生活里活出最高质量的生活，不想糊涂地浪费光荫，否则，一不小心就老了，就死了。

记得高中时候，一个同学分享她最喜欢的两句话：生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。

当时忍不住悠然神往未来种种绚烂，17岁，一切皆有可能。

如今，虽然不能再说一切皆有可能，但还是可以把手里握着的岁月过好，生活给我一地鸡毛，我要把它变成羽毛，做成衣裳。