欣赏陈坤的不断思考,反省自己的做法。 不过人生很短,我们生来就是为了经历各种事而来一趟的。不开心的事情不要太在意,要学会爱自己,肯定自己(我是属于自我肯定能力比较弱的人,所以需要这样管理自己,其他过于傲慢,心术不正的人可能不适合我的方式)。 学会放开自己。
不管一切道德枷锁如何,社会纪律如何,人首先好好爱自己,尊重自己,同时不给他人添加麻烦也就够了。 规矩,道德都是别人定义的,不到一百年以后,我们也就会从这个人世间离开,就好像没有来过。
你去认真做自己喜欢的事,认真书写自己的人生,同时不给别人造成困扰,那么你就是对的。不要用别人做的枷锁去困住自己。 关于平常我有没有在观察自己 有,只是做得不多。最经常观察自己的时候是跟女儿发生冲突,自己的情绪不稳定的时候。心中对孩子的爱让我自责,于是便学着控制不住情绪前,让自己静下来,观察自己目前的局势。思考为什么目前会发生这个情况。比如说早上催促小孩出门,为什么现在时间紧迫,快要迟到了。是因为晚上没有早睡,刚才没有早点叫他换衣服。
思考方式不是想着怎么改变她,而是如何去改变我来进一步影响她。因为我们能做的都只有改变自己。