爱吃鱼的朋友都知道，除了清蒸鱼以外，用别的方法做鱼时，一般都需要把清理过的鱼先过油煎一煎然后再次烹调。但是在生活中，却有很多朋友在煎鱼或者是烹调鱼的过程中都遇到了一个相同的问题，那就是经过复杂烹饪的鱼在出锅时不是鱼身断裂，就是鱼肉散架，盛到盘子里更是在视觉上给人以乱糟糟的感觉，使原本色香味极佳的一道菜变得凌乱和不美观了。假如您在做鱼的过程中也有过这样的经历的话，那您就一定要看看这做鱼的各种秘诀了。

煎鱼不粘锅的具体做法如下：

1．将锅洗净，揩干后烧热，然后放油，再把锅子稍加转动，使锅内四周都有油。待油烧热时，将鱼放入，鱼皮煎至金黄色时再翻动，这样鱼就不会粘锅。如果油还未热就放鱼，就很容易使鱼皮粘在锅上。

2．将鱼洗净后（大鱼切成块状），薄薄沾上一层面。待锅里油热后，将鱼放进去，煎至金黄色再翻煎另一面。这样煎出的鱼块完整，也不会粘锅。

3．将鸡蛋打碎倒入碗中搅匀，再将洗净的鱼或者鱼块分别放入碗中，使鱼裹上一层蛋汁，然后放入热油锅中煎。这样煎出的鱼也不会粘锅。

4．将锅洗净擦干后，用鲜姜在锅底涂上一层姜汁，然后放油，待油热后，再将鱼放进去煎。这样不会粘锅。

平时用的少的一些做法，看能不能用的上：

1.烧鱼时的火力不宜大，汤不宜多，以刚没过鱼为宜。待汤烧开后，就要改用小火煨焖，至汤浓放香时即可。

2.在煨焖过程中，要少翻动鱼。为防止巴锅，可将锅端起轻轻晃动。

3.切鱼块时，应顺鱼刺下刀，这样鱼块不易碎。

做鱼的小绝招

▲撒盐法：

将鱼洗净后控干，撒上细盐，均匀地抹遍鱼身，如果是大鱼，应在腹内也抹上盐，腌渍半小时，再制作。经过这样处理的鱼，蒸熟不易碎，成菜能入味。

▲加鸡油法：

做清蒸鱼时，除了放好作料外，再把成块鸡油放在鱼肉上面，这样鱼肉吸收了鸡油，蒸出来后便滑溜好吃了。

▲沸水上屉法：

蒸鱼时，等水沸后再上屉蒸，而且要将锅盖盖严。这样蒸出来的鱼便会新鲜可口，香味纯正。

▲涂抹干粉法：

蒸鱼时，先在鱼上涂抹一些干粉，蒸时不揭锅盖。如250g重的鱼，在鱼身厚薄一致的情况下，蒸8-10分钟即可。每增重250g，多蒸5分钟.

▲啤酒腌浸法：

清蒸腥味较大的鱼时，用啤酒腌浸10-15分钟后再蒸，不仅腥味锐减，而且还会有一种螃蟹味。

▲剩鱼清蒸法：

清蒸鱼如一次吃不完，再吃时可打入1个鸡蛋，做成鱼蒸蛋，这样鱼就不腥。

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