新年的第一个工作日，你一定是踌躇满志，给自己定下了伟大的奋斗目标。但是你的身体是否也和你一样一切都准备就绪了呢？要知道，身体才是革命的本钱，是众多的“0”前面的那个唯一的“1”。没有一个过硬的好身体，一切人生的美好目标到头来都只会是一个幻想，一场空谈。没有了你自己的这个“1”，再多的零也终将是一无所有。现在，为您奉上2015年的养生日历，日历上已经为您标出了每个月的养生重点，希望您能喜欢，也祝您和您的家人身体健康，幸福绵长。

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