谁能想象，这么一个优雅的女人，18个月的时候，父母离异，5岁时被一个酒鬼邻居性侵(酒鬼被判15年徒刑，别人还对她说，都是你的错），中学时完全失去自信，任何一个表示喜欢她的人，都可以跟她上床。16岁生下一个女孩，5天后送人了，中年时候又患子宫癌。后来通过自我认识，完全克服内心的障碍和身体疾病，以一个心理治疗师的角色服务世界。我只能说，可能有时候有些人就是上帝送来给人做导师的：你们的路我走过，你们的苦我经历过，甚至更大。所有的困难都可以克服。

世界真是无限的，你喜欢什么，就真的会创造什么，或者说，上帝就会送什么给你，或则说，这两者是一体的，你创造和上帝造，是一体的，不同的说法。就像你把插头插到插座里，就表示想要光和热，不需要再说一句多余的“给我光，给我电“。你站到太阳下面，就是想要阳光，不需要再说“太阳请照亮我”。（当然，人不像太阳那么明显，有时候还是需要说的，Please Love me.）

我们以前成长的那个社会，对自爱的理解可能是错了。他们把自我限制当成了自爱，而不是把自我发展当成自爱。当人们想批评你的时候，他们会说“你要自爱”，你本来是爱自己才做一些让自己高兴的事。但是有些人不习惯看见别人高兴，就用“你要自爱”来达到限制你高兴的效果。呵呵。

她有一本书《生命的重建---You can heal your life》，从各个方面说，都是很不错的。指责别人（国家，种族，老板，家人，历史等等），在某种程度上都是拒绝成长，也就把自己停留在了幼年的位置。当你了解到，任何侵犯你的人，内心也在经历着恐惧时，你会更容易释然。这多少有点让人站在佛和基督的角度来理解世人了，但似乎这是唯一正确的方法，因为事实就是如此的。我们自己，以及那些人也是没有别的出路的人（他们也确实是被自己的思维、习惯所左右的人），如实看见事实，会让人获得自由。

个人的不说（比较敏感），就说集体的：黑命贵，中国的1840情结，都是继续把自己当成受害者的心理造成的。谁能跳出那个圈，谁先获得健康。现在跳不出来，只能以后跳，也没办法。

理解某些行为，不表示同意，也不表示你被动接受某些行为的后果，只是你不再生气。打个比方，有一个小孩拿着要给烧的通红的铁棍在挥舞，你知道他是小孩，你不会生气，更不会说，你烫到我是你的责任，我不躲。很多所谓的成年人，他们的内心其实也是小孩，并不知道自己在作什么，我们能做的就是自己在意，君子不立危墙之下，但是不必生气。我们越是能如实看清楚人们内心的恐惧和无助，越是能放下内心因为不理解而带来的怒气，越是能释然。