临床上很多人甚至专科医生解释为肩关节粘连。其实是因为肌肉保护性收缩，肌群运动不协调所致运动障碍。
肩关节的活动很复杂，那是一个内收肌群把肱骨头顶着肩关节盂，外展肌群使肱骨做以肩关节盂为顶点的圆弧活动。如果内收肌群拉的太紧，外展肌群就不能做这个圆弧活动，而仅仅是耸肩活动。这就是我们看到的50肩病人的活动。
据我观察，临床上大多数病人是颈椎病导致的神经炎症而致肌肉保护性收缩。相反原发于肩关节的反倒比较少。
要改善这个条件,：1，消除刺激因素，包括肩关节内外的炎症，积极治疗颈椎病导致的神经炎。2，自主和被动活动肩关节和颈椎。我同意医实住行的观点，活动本身也是对关节炎症的治疗。问题是怎么活动？多少是度。这个因人而异，有经验的理疗师应该能掌握。