因为忙，好久没锻炼了，估计体重到了１３２。看着窗外明媚的春光，心里蠢蠢欲动，一直有个声音说，动起来动起来。。。

 

昨天早上终于去快走了５千米，又做了２００个空中脚踏车和拉伸运动。

 

然后，干了一大堆家务活。等晚上１点爬上床的时候，我的双臂已经酸痛地抬不起来了，家里的膏药不巧都用完了，心里默默等待半夜被痛醒的一刻。结果，一觉睡到中午１２点。

 

现在，是见证奇迹的时刻，我爬上体重计，居然，居然，１２８。８磅！！！

 

嘿嘿。。。。。。。