花盆里种沙拉非常方便，要比在地里种好，因为沙拉长的快，从下种到成熟大约5-6个星期左右的时间。这样春夏2季可以反复种几次，吃完这茬再重下茬。自己种的沙拉有机，剪下后清洗干净直接就可以吃，身上的营养素一点也不损失。

每年我都会种上几盆沙拉，种沙拉最好选用长形花盆（沙拉种子在各大超市，花市都有的卖）。



种沙拉前要把花盆装满compost（土），然后把种子放在手里均匀的撒在土表层，（因为种子很小，像芝麻那么大）撒完种子后，再用手抓一把土轻轻的覆盖在种子上面，深度一般在1-mm 左右。最后用喷壶浇上水就完成任务。

种沙龙最好在3—4月份天气转暖




因为品种不同，最好用标签写明，2星期后小苗基本可以出土。




这是去年5月份种的混合沙拉。


















自己种的沙拉新鲜，美味，放心。