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【简介】 经络是人体与生俱来的母亲河,气血流躺在其中。但其时而阻塞,时而逆流,时而源头不足。穴位则是疏通河道,开源导流的密钥。通畅母亲河对有疾病的身体来讲是治疗,对于健康的身体来讲是养生保健。北京电视台科教频道《养生堂》栏目邀请程氏针灸第三代传承人中国科学院程红峰主任,程氏针灸第四代传承人、北京中医药大学的程凯博士做客养生堂,为大家介绍程氏针灸历经百年沉淀的养生之道。 【目录】 01.细说百会穴 02.主肾的印堂穴 03.治疗鼻炎的迎香穴 04.纾解胸闷、气短的膻中穴 05.艾灸知多少 06.后天之本中脘穴 07.经络系统的核心神阙穴 08.督脉要穴一大椎穴 09.阳气过剩的应对方法 10.缓解头痛的风池穴 11.养生的涌泉穴 12.脾虚者的保健方法 13.护肾使者肾俞穴 14.止痛解郁的四关穴 15.健胃护五官的内外关 16.减肥补脾的三阴交 17.长寿养颜的足三里 18.降压止喘的人迎穴 19.主管肾脏止腰疼的华佗夹脊穴 20.头痛肩酸找肩井 【下载】 下载点一 下载点二 点此查看我的所有资源列表(不断更新) 推荐:下载网盘文件的利器FreeRapid Downloader,支持hotfile、uploading、fileserve、filesonic、megaupload等所有流行网盘 |
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