六个老头

今天跟几个以前的同事聚会。这六个都比我年纪大，故称老头，本人暂且还算不上。。

这几个健康状况不一。

从岁数大的说起。

第一个，86了，退休十多年了，一辈子很活跃，后来换了腿关节，大概活动量不够，体重增加了不少，总体还可以。
第二个，82岁，得过癌症，似乎治好了，一辈子跑步，体型很好，跟大概10年前退休时差别不大。这个的妈活过100，所以且死不了。
第三个，76岁，两年前刚退休，体重增加很多，心率不齐，大概活不过前两个。
第四个，70岁，爱爬山，看着很精干，是这几个里状况最好的。
第五个，67要退休了，发过心脏病做了支架现在又有别的病，年轻时很活跃，现在有些发胖显老，估计跟得过大病有关系。
第六个，也是67了要退休，身体没大病，不过锻炼不够，有些发胖，行动敏捷方面比第四个差不少。

这说明什么呢，第一，人维持自己的基本状态是很重要的，要多走，腿要壮。做到这一点就不容易被打倒。第二，每个人的基因和经历，导致在某个时间点发大病。在现在大多是可以治好的，但是这个病可能把你从正常轨道上敲下来。要是不抓紧回到轨道的话可能就回不去了，就一路下坡了。