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天气好，带好吃的，喝的，玩的，去海边玩

去的是内海湾，水平浪静，没有大海浪

不象外海滩浪好大，带了孩子去两只眼睛一分钟都不能离。在水里不能玩了尽兴。

潜水找到了海胆，

海贝壳，

还有海星，找到海星的时候GoPro没电了没有拍到

海螺，里面住了个寄居蟹

这个丑丑的是海蜇，不能吃的 有毒的。踩上去要出事的。世界上唯一没有毒可以吃的海蜇

就是中国海蜇。一般在沙滩上看到这种海蜇我，都应该把他埋了埋了深深的，省的其他路过的踩到。

从两月起开始网课，然后暑假，现在开学，还是网课。尽管小朋友不喜欢，但是对家长来说，少了上下课接送，还有每天的中饭带饭，轻松很多了。

如今的中饭可以不用担心到底带什么，会不会冷了，不好吃。蔬菜够不够，海鲜会不会有味道。现在我在厨房做个满汉全席中饭都没关系，早饭，中午吃的好了，晚饭自然就早了，健康了。体重就比较能控制。一个疫情下来，儿子体重终于下来了，从小胖子变成正常，他自己也很开心。

佛罗里达龙虾，我觉得佛罗里达龙虾比Maine的龙虾好就是没大虾爪，都是尾巴肉，简单，易吃。清蒸什么都腻了，和汉堡一起炭火烤个芝士的，好香

香辣蟹，新加坡方式，诀窍就是油炒过就加黑胡椒很多很多的黑胡椒，我自己加了点小米红辣椒?????，太好吃了，吮指头的好吃

新鲜的无头鲍，清蒸，蒸之前在香槟酒里浸泡了一个上午，中午蒸之前，一看碗里香槟吸了一半。无头鲍不够吃，老公眼巴巴的眼神说着为什么不多买几个。

Lobster Thermidor 热月龙虾 龙虾大减价，3个$30，买了六个，四个做了两份热月龙虾只有一个龙虾尾吧，但是里面用了两只龙虾尾巴肉。

老公和儿子一人一份，剩下的做了龙虾色拉酸面包碗，我和女儿一人一碗

海虹配法国面包，简单好吃又饱肚，快手菜

生蚝肥，一口气定了50个，开生蚝开了我一个小时，吃个生蚝我容易吗？和朋友抱怨，朋友说你蒸一下就方便对了，果然，蒸了的没有生的好吃，但是省力啊。

海鲜炒米粉，米粉煮好了，接个电话，忘记拿出来，烂了，但是很好吃，我后来故意炒了焦的，增加点口感

小鱿鱼新鲜的不得了，就连小鱿鱼肚子里的鱼都新鲜，

就是洗的累死，看看我洗了变白的手，就洗出这么一盘。

和这么一小碗鱿鱼须。

这么新鲜的鱿鱼，火锅烫烫，铁板烤烤，都不要很多佐料就很好吃了。

金昌鱼，用了葱姜，还是糖醋好吃。

篮蟹真肥，蟹肉又甜又饱满。

阿拉斯加订的帝王蟹腿，蟹腿要这样大口大口的吃才好吃