前两天发现家里的一些“大宗”商品快用完了,正好一辆车也要加油,就出门去Costco。 从中国回来, 买吃的东西没有劲头,shopping 也没有劲头。 但是家里对西瓜的需求也随着热浪迅速增加。 Costco 的西瓜比一般超市的好。
其实人需要的食品真的不多, 吃得太多只会消耗人体器官,缩短生命。 不过生活还需要其它的物品啊。 我有时候早上一起来就开始吃西瓜, 有时一包毛豆,有时一杯酸奶和一点坚果, 加一些鸡、鱼肉和青菜。 就是一天的饭食了。
![](/upload/album/c6/bd/f8/78fba0911839BRxNr2HF.jpeg)
![](/upload/album/c6/bd/f8/78fba0911928JpXi9HGh.jpeg)
Costco停车场还是停满车子,加油站排着长队。 里面还是一如既往地熙熙攘攘。 进门离坚果柜台近, 栗子没有了。 看到一种新的混装果仁, ‘心健康’。 有杏仁、核桃仁、榛子仁、开心果仁, 40 Oz 只要12刀。 都是我们喜欢的仁儿。 拿了两袋。
进到里面。看冰冻柜台比较认真。 因为经常听到人家说中国食品。 然后真的发现了! 不是烤鸭。 而是馄饨虾仁拉面, 蒸包(steamed dumplings)和小笼包(dumplings)。 照片上都是“包”, 美国人都给翻译成 dumplings 了。 英文里没有对应“包”这个词。
![](/upload/album/c6/bd/f8/78fba0911829aWiQCOsW.jpeg)
![](/upload/album/c6/bd/f8/78fba0912194dKRPwjgn.jpeg)
这两天除了西瓜,我们净吃中国食品了。 馄饨虾仁拉面里面有六小盒, 打开最底下是拉面,几片菠菜,上面6个馄饨。 吃起来很简单。 加水, 微波炉4.5分钟。
不过我觉得大功率的微波炉,加开水,2分钟就可以了。 我这次是加凉水, 3分钟, 以我的口味已经太烂了。 每个馄饨里面有一个虾仁,没有其它了。 这个是最贵的,$15.69, 相当于2.62美金一盒, 370 卡路里。
![](/upload/album/c6/bd/f8/78fba0913291kgROiXn5.jpg)
碳水太多,热量高,可以自己加工一下, 加两个鸡蛋和多些青菜。 两个人吃。 我家那位不吃菠菜和面条, 每一盒都够我吃两顿的。 够呛。
蒸包非常省事。 里面有六袋封装, 六个蒸包一盒,共36个包子。 每小盒直接放微波炉, 指示两分钟。 我用了1.5分种. 每个包子25卡路里。 作为一顿饭还是不错的, 配稀饭或菜汤。 不过以我的口味有点咸, 不能多吃。 $14.99。
![](/upload/album/c6/bd/f8/78fba0912126ahn1h5RI.jpeg)
![](/upload/album/c6/bd/f8/78fba0913506YQhFW6OS.jpeg)
小笼包是最便宜的。 $13.69. 里面有42个包子, 4个包子180卡路里。 这个包子我们都挺喜欢的。 猪肉大葱, 咸淡适中。 但是制作麻烦, 需要蒸5分钟。 我准备下次生煎试试。
![](/upload/album/0a/f6/8b/08555b1a5066hzFOxprH.jpeg)
我那天没做饭, 奔向了烤鸡柜台。 变了! 烤鸡的价钱没变, 但是以前多少年的盒子, 现在改成袋子了!我很怕这个袋子会破。 鸡是很热的时候放进去的。 但是还好。 只是塑料袋不知道是否会有卫生安全问题。
![](/upload/album/c6/bd/f8/78fba0912476fQkACGG5.jpeg)
Costco 去年卖了1亿4千万只烤鸡。 如果每个盒子改成袋子能省30美分, 一年就是4千多万美金。 做生意就是这样, 当量大了, 边边角角都能生出钱来。 希望大家分享更多的Costco美食和购物经验体会。
|