最近本帅有点苦,想起长征二百五.

每周排球三小时,累坏老哥身子骨.

好在有赢不只输,挥汗如雨精气舒.

再加一锅涮羊肉,两瓶青岛肚又鼓.

哎呀,体型白练了,又粗!