看到网上所说的: "美国中央情报局的十大刑讯", 不由得差不多尿都笑了出来, 比之伟大的中华民族啊, 这简直是小儿科了, 随便到中国哪个农村随便找个老头, 想整人比这厉害得多了, 更别说文革中间的牛棚里了. 

1.“立正抓领”：双手抓住囚犯的两边衣领，快速来回摇晃。

2.“撞墙”：审讯人员将囚犯推撞一堵假墙，让囚犯的肩胛骨发出撞击声，使他误以为撞击效果十分大，事实上并非如此。囚犯的头和颈垫着毛巾，以免受伤。

3.“按脸”：双掌按着囚犯的面颊，不让他的头动。

4.“立正掌掴”：打囚犯耳光，让他感到疼痛和害怕。

5.“关禁闭”：囚犯被关在狭小的空间里，通常没有光线，“大间”可容人站立，“小间”仅能蹲着，“大间”可以关十八小时，“小间”两小时。

6.“手指顶墙”：囚犯离墙五呎站立，脚与肩齐，双臂前伸，手指抵墙，手指承受身体的全部重量，时间一久，会使肌肉疲劳。

7.“压力姿势”：各种令肌肉疲劳姿势，与“站墙”类似。比如，囚犯坐在地上，双腿伸直，双手置于头上;囚犯跪在地上，身向后仰，呈四十五度角。

8.“剥夺睡眠”：用强光刺激，让犯人长时间无法入睡。专家介绍，人不喝水可以存活七十二小时以上，但很少人能熬过七十二小时不睡觉。

9.“与虫同室”：囚犯的监仓中放入叮咬人的昆虫。

10.“坐水櫈”：囚犯躺在一张特制的长櫈，此种长櫈为脚部略高于头部。并固定其双手双脚，在头部盖上布后，在头部持续浇水。如此会让被侦讯者产生溺水的错觉而心生恐惧，以达到吐实的目的。