接纳自己的病
文章来源: 南山碧竹2015-12-10 19:23:49
曾几何时,我被告知,有许多乳癌患者被推荐来看我的博客。开始的时候,我有些意外,还有些欣慰,欣慰的是我的随意胡说竟对别人还有些帮助,无心插柳柳成行呗,无意的帮助也挺好。但后来,越来越不敢写了,我怕辜负,辜负了那些以我为榜样的人,辜负了那些我带给他们能量的人。我也有负面的东西呀?放哪呢?原以为自己一个人在寂静的荒野里,独自一个人的夜路上,哭鼻子抹眼泪,捶胸顿足,都是没有关系的。冷不丁的一回头,呀,我竟然是在灯光下,抬头望去,看台上有很多人在默默地看着我。顿时僵在了那里,手脚都变得多余了。人一变得多虑,便不再单纯和随意,便不再是自己了。
 
我就是我。应该回归本源。只把最真实而自己记录下来,这本身便是一种价值,对自己的价值。只有坚信了这点,也许才对别人有所借鉴。
 
我在经历低潮。
 
不光是体力上的,也是情绪上的。从道理上讲,是说不过去的。你不是都好了吗?大风大浪都过去了呀?我知道自己是没有道理的。但世界上的事情,不都按道理在发生着。我在低潮中彷徨,在低潮中冷眼看世界,在低潮中盘问自己生命的乐趣在哪里?我已经非常自律了,如果,如果还不好,我还能怎样?难道生命的意义就是在于承受痛苦吗?是,我的天性中有很多的傻乐的成分,但也有很多的多愁善感,尤其是身体上感觉不好的时候。
 
今天,我看到一篇文章。有一段话:“你是否会察觉到哪怕是最轻微的对你正在做的事情的抵抗?这是对生命的否定,如此一来,一个真正的成功的结果是不可能发生的。”  “当你对生命的’如是’ 说’是’的时候,当你接纳此时此刻的本来面目,你可以在内在感受到一种巨大的空间感,和深深的祥和。”
 
不是最轻微的,我是在全力的抵抗。我恐惧,同时也抵触这个癌症,我想战胜它。手术后,我在拼尽全力在向自己证明,我可以以最快的速度,恢复到从前。你们看着!我在用自己可能找到的最健康的方式生存着,严格的把控着,毫不任性的向着自己即定的目标挺进,当我发现自己的进步不是直线的,在用尽全力的时候,身体并不那么听话,便气馁,撑不住,我累了。
 
我想过很多,但从来没有想过去毫不抵抗地,心平气和地接受这个癌症。其实,那就是自己的一部分。这种持续的抵抗会累的,尤其是当你的身体状况在你预期之外的时候。生病,也是需要很专心的生病,很祥和的生病,放下手中的所有事情,给它让位,让身体慢慢的把自己捋顺。眼皮很沉吗?那就闭着,腿很酸胀吗?那就躺着,干不动事情吗?那就放着。心就放在当下,允许当下的“如是”存在,这就足够了。
 
宁静,超越一切理解的宁静,接纳和臣服是内心深处那份宁静的来源。而这份宁静这是治愈的关键。
 
我们这一代人,与天斗,与地斗,与人斗,与自己斗。觉得平静的接纳是弱者的表现。从小,便和自己身上的骄娇二气斗,和自己赢弱的身体斗,和自己的各种弱点斗。拼,杀,喘着粗气,用尽最后一点力气,谁说我不行?我做给你们看!!!活到现在,安静中,戳着下巴想想,干嘛呢?该学会接纳了,这里的接纳确实更深层次上的睿智。也许,我的解答便是在这份静静的接纳之中。
 
自己的世界,会随着那份接纳和臣服变得柔和起来。省下了抵抗的气力留给了专注的内视。让那份广阔的空间和深邃的宁静包围自己。一切都会变得顺利起来。