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简。芳达的这段视频，我看了很多次，有震撼，也有共鸣。是的，我们的身体会老去，这点并不太困扰我。那是自然的一部分。谁都想年轻，我也在努力着，锻炼身体，合理饮食，积极养生。 但这一切的目的已不再是为了什么别人，而仅仅是为了自己。就单单的这样一个念头，就让我觉得那么释然和自在了。那是一种我行我素的的自在，走在外面，可以旁若无人的伸开双臂深深地吸入着新鲜空气，对着太阳微笑。
人在这个年龄，会对自己有着一种从未有过的宽容和满足。那是莫名其妙，而无从解释的。就像激流进入了入海口，突然间， 缓慢而宽广了。好像身体每一个小细胞都是有经历，有故事，安逸而祥和。也喜欢Steve Jobs的话，Stay hungry, stay foolish. 让灵魂继续成长。如果灵魂还可以继续成长，而不受年龄的阻挡，那我怕什么？生命还是充满了乐趣的，不是吗？想到很久以后，作一杯aging wine，老而优雅，不由得乐了。
朋友说我是一个不太需要外界对自己的`认可，更多地是从自己内部感受而得到满足的人， 我想了想，嗯，这样挺好，如果我真的是这样。
我曾经说过，人的成长是可以发生在每个年龄段，在Jane Fonda的讲演里，印证了我的想法。其实，现在比任何一个时候都更自律，更要去学习，更渴望丰富，渴望成长--在自己认为需要的地方，只是比年轻时多了一份从容而已。
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