【生命在于运动】弯弯腰
文章来源:
我是佛前的一朵青莲
于
2009-10-18 12:17:47
【每天该做的运动之一】
健康操名稱:
九十一百八十度
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腰部腿部运动
功 能:
增加身體柔軟度、腹部收縮、以及筋骨伸展。