每周例会， 我照例提早到。会议室只有我一人 ，这难得的安静让我很放松， 继续在草稿纸上分析程序逻辑。经理第二个到， 他问我：“你最近有什么烦心事吗？”

“我的程序有逻辑错误， 可我还是不明白错在哪。”

“还有其他事让你烦恼吗？”

我摇摇头， 继续低头看程序。

T和V照例结伴走了进来，T坐我左边， V坐我右边，让我又一次苦笑：我刻意提早到， 就是为了离这俩远点， 可又一次事与愿违。

几乎所有同事都注意到我最近变的异常安静，但恐怕很少有人知道原因。起初是因为我再也无法忍受T的喋喋不休， 可光和她拉开距离只是隔靴搔痒。只要我和V一说话，T就不请自来。她总是跟在V的后面， 她对V的浓厚兴趣与我无关， 可让我多了一重顾虑。谁都看出， 我在尽力和她保持距离，可她却一次次肉麻地说她喜欢我， 想我。 真情还是假意， 也与我无关， 可在这方面我有过教训。

很多年前， 一个女生曾突然接近我， 说想交我这个朋友。 半年之后， 她哭着对我说， 她很难过， 她所有的努力都白费了。她喜欢他， 可又无法接近他， 于是就曲线救国， 接近我---因为我和他经常聊天。 我当时倒没怎么生气， 因为我和很多男人聊天， 而且很多时候， 也只是想和他们聊天， 至于他们想和谁谈恋爱， 那是人家内政， 不容我干涉。但被人利用的滋味总是不好受， 也让我警觉自己这个书呆子，竟然愚钝到被人利用了半年， 都毫无察觉。从那以后， 多少长了点心眼， 如果某个人对我无缘无故热情， 我就开始留意对方出于什么动机。

就这样， 为了不给T挡道，我被迫牺牲V。办公室这帮90后， 每周都一起出去玩，每次V叫我去， 我都想办法推脱。有一天， 我发现所有能想到的借口都用完了，  就有些恼怒：“你以前老是让我吃甜甜圈， 现在又总是拉我和你们玩，为什么你总是让我干自己不喜欢的事情？我理所当然生气， 你又指控我对你充满敌意！”

“我不明白，你为什么老不理我？”

“因为我必须用冷漠给你负面反馈， 才能阻止你来烦我！”

“你觉得这招管用吗？”

好像还真的不管用。 他给自己格子间安了个小篮球架，我下班时， 他就把皮球扔给我：“玩一会吧。”

我瞪了他一眼：“我和你们不是一个年龄段的， 小狗只和小狗玩。”

他依旧坚持：“小狗也和人玩啊。 投一次篮，花不了你多少时间。”

这只占用我几秒钟时间， 所以我没有说不。但每当他叫我和他们周末一起去玩， 我怎么也不答应， 被迫出狠招，公开宣布：“为了坚持自己的‘精神节食’计划， 我要实施‘半年无社交’， 闭关修炼，所以请你们出去玩的时候， 忘记我， 忽略我， 就当我不存在。 ”

T立刻说： “你半年以后才社交， 那我能否先预定你？10月份我们一起去吃中餐？”

“为什么非要我去？”

“我提议去那家中餐馆， 可V说，去中餐馆一定要叫上你。 ”

“到时再说吧。”

“半年无社交”的拖延战术，让我耳根清静了不少。我依旧主动问候， 但尽量不闲聊， 除了工作上的事情， 我沉默是金。 干完活， 我就练编程， 除非是工作紧急需要， 否则我就忍着不去问V，靠自己反复琢磨。

周末， 我干完家务， 用电影，歌曲，锻炼放松。在学习上， 除了编程， 专业， 我开始看历史哲学等。在一个关于斯多葛主义的视频里，一句话震撼了我：“无情地保护你的时间。”

我们都知道时间就是金钱， 可很多时候， 我们却任意让自己的时间被浪费。 如果有人过来问你要300美元， 你大概不情愿给。 可对方能用短信，电话，  邮件， 闲聊，纠缠等轻松偷走你的时间----也就是你的金钱。为了保护自己的时间， 就要勇敢地说不， 尤其当别人指控你无情的时候。时间不仅是金钱， 也是生命，如果对方不愿意尊重你的时间， 也就是不尊重你的生命，这样的朋友， 真的能和你共患难吗？ 人都是孤独的， 需要很多时间和精力， 把自己打造得自立、自强。 诉说没用， 人家最多安慰你几句， 可伤口到底有多痛，只有自己的身体才能感受。而那漫长的愈合， 也只能靠自己一点点熬过去。

也许因为这是自己在美国的第一份全职工作， 刚开始， 我很害怕遭遇职场霸凌，幸好很多同事都很友好。 有些比较烦人，有些拼命在领导面前显摆， 刻意奚落我。我曾困扰过， 但近两个月的闭关修炼， 让我多了自信和超脱，也算是小彻小悟，想明白了职场上的三个重要概念：金钱，友谊和快乐。

在领导面前表现好， 自然活就多， 而加薪和晋升的机会也多。但很多工作重复性较强， 难以学习新的技能。 目前薪水再高， 可如果技能没有增长， 就会影响将来的赚钱能力。眼前利益和长远利益如何取舍，我自己的答案是牺牲一部分眼前利益。尽量不和同事闲聊， 把时间省下来学习新技能。 经过我的努力，这些时间将会变成明天的金钱。

同事能否做朋友？我的答案是不迎合， 不骚扰，一切随缘。 对我好， 我感谢；不对我好， 我的生活质量也不会因此受到多大影响。就象某个电视剧里的台词：“上班首先是为了赚钱， 不是为了交朋友。如果同事能做朋友， 算你走运；做不了朋友， 没什么大不了的。 ” 要算计， 要显摆， 随便折腾，我不想被拖下水。反正我没有坑害别人， 只是埋头干活，提高自己，从不指望别人改变自己的命运。

谁都想快乐， 可上班却要面对很多烦恼。 记得以前在上《复杂变量》那门课时，有个同学问我：“看样子你很享受这门课，你是不是很喜欢这个教授？”

我说：“喜欢这个教授？我没想过这个问题。 喜欢还是讨厌， 都无法改变这个教授，对于自己无法掌控的人和事， 我尽量不去花心思。 每次新学期一开始， 学费要不回来了，我脑子里只想一件事：全力以赴， 考出好成绩！一旦走进教室 ，不管那个教授水平和态度如何， 也不管旁边的同学是否讨厌， 这些都与我无关。 我要争分夺秒， 聚精会神， 吸收知识。”

上班要想快乐， 首先不能期待快乐，因为期待就是预先设置的怨恨。 在情绪管理上， 我的目标是不抱怨， 不告状。 我尽量不计较， 因为这样的人不仅只是针对我，时间长了， 管理层自然会注意到对方的行为模式，也许会理解众人的抱怨 。 如果管理层纵容， 而我再也无法忍受，那就起义或者跳槽， 但不论做何选择，我都要有实力做后盾。

我决定恢复自己读研时的状态，把老板当教授， 把同事当同学， 尽量不要让身边的人来左右自己的情绪。 我想像自己的情绪有三个按钮：平静， 专注， 快乐。 上班时， 我把自己设定成“平静，专注”模式，埋头干活就行，不用去想自己是否快乐，不去在意身边的人如何看我。 下了班， 我再进入“快乐”模式， 享受放松，还有学习带来的喜悦，升华和希望！