带午餐
文章来源: wmommy2009-10-06 07:23:39
煎水饺,煎好时再点一点香油,让饺子上层油再装。
美国快餐hotpocket
炒米粉
炒米饭
炒意面/面条
蒸包子
煎馒头(裹蛋液后煎),配水果,酸奶
pasta 汤:鸡汤里下西兰花,胡萝卜,菜花,豆腐,木耳,西芹,蘑菇,青豆,土豆,板栗等任选一样或几样,另加冻虾几个,或卤好的牛肉,再加点煮好的pasta,加香油,葱花即可。弄得不要太稠以免pasta 吸水后变干了。
冷食一天:蛋糕一块,水果一份,酸奶一个,巧克力1-2块