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我最喜欢酸奶,但在做的过成中也遇到不少钉子.现在与大家分享一下.如果大家有什么方法可以做出好吃的酸奶,也说出来大家交流交流~~~ 我的酸奶的方法是: 材料: 4合鲜奶、1合酸奶、杯子一个、调羹一个。 做法: 1、消毒用具(最好用高温杀毒,不要用消毒剂) 2、把鲜奶加热到40度(过热会影响成品,成品会出现乳清) 3、鲜奶和酸奶搅拌后,放入带盖子的杯子 4、把杯子放入真空锅(电饭锅、暖瓶等可以保温的地方,温度要保持在40度左右,过热会把乳酸菌杀死) 5、等6-10小时后,(时间越长,成品味道越酸)成品出来。成品样子时乳白色/淡黄色,带奶香,稠稠的,表面平静如镜。要是出现橘红色或有起泡或是发出异味,就表示变质不能使用。 6、把成品放入冰上冷藏后,加入喜欢果汁或蜜糖等食用,味道更好。 7、一般酸奶在冰箱可以保存10天,但前3天的酸奶是最新鲜,建议在一个星期内食用完毕。
介绍几个酸奶饮料做法: 1、桃李满天下 *材料: 橙子……1个 桃子……1/2个 酸奶……1/2杯 柃檬……少许 蜂蜜……适量 冰块……适量 *做法 1)橙子榨汁,桃子去皮和核,切成2厘米大 2)把所有材料放入搅拌机搅拌。 3)在杯子里加入冰块,最后倒入果汁。 2、苹果酸奶 材料: 苹果……1个 酸奶……1/2杯 柃檬汁……少许 蜂蜜……适量 做法: 1)将苹果榨汁 2)把所有材料放入搅拌机搅拌 3、红色诱惑 材料: 草莓……5个 橙子……1/2个 酸奶……1/2杯 蜜糖……适量 做法: 1)把草莓去蒂、橙子榨汁 2)把所有材料搅拌后,加入冰块 4、奶茶 材料: 柃檬……1个 冰红茶……1/3杯 酸奶……1/3杯 蜂蜜……少许 制作方法: 1)柃檬榨汁 2)把所有材料搅拌 5、菠萝奶 材料 波罗……100克 酸奶……1/2杯 牛奶……1/4杯 柃檬汁……少许 蜂蜜……适量 做法:所有材料搅拌
酸奶是许多人喜爱的美味饮品,但酸奶面膜恐怕大多数人并不熟悉。酸奶中含有大量的乳酸,作用温和,而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸,来发挥剥离性面膜的功效,每日使用会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单,举手之劳而已 1、紧肤面膜 梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。
2、酸奶面膜 材料:酸奶和面粉 做法:1.将适量的酸奶和面粉放在小钵中,调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀,否则无法将面膜涂厚) 2.均匀地敷于全脸,待10~15分钟后,用温水洗净即可。 功效:酸奶面膜可以兼做洗脸之用,使用前后不必刻意清洁脸部。使用4~5回后,肌肤将会有全新的感受。
3、酸奶面膜2中性皮肤 材料:蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪 做法:把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后拨匀,涂在抹湿的脸上,保留15分钟再洗去。
4、草莓面膜击退你的痘痘 材料:草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙 做法:1.用清水将草莓冲洗干净,榨出汁 2.将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。 3.涂在抹湿的脸上,保留15分钟再洗去。
5、油梨香蕉酸奶面膜 材料:1/4个油梨、 1/2个小的或1/4个大的香蕉、 1茶匙纯酸奶 制作方法:把油梨、香蕉和酸奶搅成糊状,敷在润湿的面部按摩以促进血液循环。若想使效果更佳,则在按摩之后,将纱布敷在面膜上,在脸上停留10分钟后洗净,再用保湿霜。每星期一次。 生效原因:油梨中的油酸具有很好的保湿作用,香蕉富含维生素A、B、C和E,酸奶中的乳酸促进细胞新陈代谢,使皮肤光彩照人。
6、酸奶面膜3 材料:酸奶、蜂蜜、精麦粉 做法:取一汤匙酸奶和蜂蜜,掺入6—8倍的精麦粉中,调成膏状,涂敷于脸部和颈部,并轻柔按摩,使面膏慢慢干透,随后再用温热毛巾,从颈部到脸做环状擦拭,直至擦净。
7、酸奶面膜4 材料:3茶匙酸奶,3茶匙炼乳,黄瓜片适量 做法:将酸牛奶和炼乳混合,身体平躺,涂于面部,再将黄瓜片敷在脸上,20分钟后取下黄瓜片,把脸洗净。你会发现你的皮肤变得水嫩水嫩的。这款面膜适用于各种类型的皮肤。
温馨提示:酸奶面膜性质温和,适合大部分使用,使用后的效果使你的皮肤水嫩光滑,但如果有皮肤过敏者,请用局部皮肤测试安全后,才可使用。
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