◇ 活着的时候，有谁能预知明天？都无法预料。
因此，“有花堪折直须折”, 应时刻修正自己的内心，使之愈发清澈澄净。
揭开幸福的秘诀
• 幸福不在于拥有多少必需的东西，而在于能舍弃多少不必要的事物，并从中获得多少自由。
• “比上不足，比下有余。”寻求幸福的方法就在自己心中。
需要一个，就只拿一个。 拿了两个，连最初拥有的感动也会失去。
人若被关进那个名为“占有”的小房间， 灵魂之门就不会为他敞开。
• 拥有清澈透明的心，彼此相通，才能寻获内在的平和安定；这是通往幸福与自由的捷径。
• 幸福藏于细微的寻常小事，而非来自显而易见的特殊大事。
• 与万有引力同理， 若我们内心灰暗， 阴郁即会随之到来。 但若内心开朗、积极乐观， 人生
将会更加光芒万丈。
• 我们一旦变得执著，把某事当做人生的全部， 就会受其禁锢， 如同腐臭的死水。
能够放下，并且离开， 才能活出自我。
享受幸福的人：
现代人的不幸源于物质上的富有，而非不足。
虽然追求物质的过程可令人感到满足，但过于充裕只会令我们越来越不知足。 我们之所以不幸，不在于拥有的财物太少，而在于失去了心的温暖。
若不想失去温暖，就应关爱身边的人， 以及所有的动物与植物。 人世间没有永恒，万物皆为过客。
所以活着的时候，应及时与他人分享内心的温暖。 认为自己幸福的人是幸福的，认为自己不幸的人是最不幸的。
是否幸福并非由外界决定，而是由自己创造、追寻的。 我们应该把握幸福， 并与他人分享，把所谓的不幸抛诸脑后， 活着，我们都要幸福。
万物本质：
坐在溪畔侧耳倾听，就会重新认识到， 不只是水， 世间万物都在流逝不止。
好事也好，坏事也罢，我们所经历的一切， 只是昙花一现而已。
万事万物都会变化， 看似永恒的岁月与人心，无非如此。
在人的一生中， 喜悦与愤怒， 快乐与悲伤， 都不过是暂时的情绪， 世事本无常。
所谓人间百态， 往往经历时痛苦得难以承受， 再回首，才会明白， 当时发生的事自有其意义。
世上没有无因之果，自己掘出的陷阱， 也只有自己才会掉进去。
从前所经历的痛苦， 以及为克服痛苦而做的努力， 日后将结为硕果。
用何种方式来克服困难， 决定了我们的未来。
经历生活：
• 无论何时何地，皆应积极看待一切，这样，你不论身在何处， 都是能绽放出清香的花朵
• 不甘接受现在的命运，只会变得不幸。
• 是映山红，就该呈现映山红的美丽，是蒲公英，就应像蒲公英那样绽放。
• 春天里盛开的花儿告诉我们，与他人攀比只会带来不幸。
• 所谓无所有，并不是要你抛弃所有，也不是鼓励一贫如洗，而是不去拥有不必要的东西。
当你明白无所有的真正意义，生活即变得轻松自在。
走过终点：
走过一生行至终点时，我留下了些什么？ 其实现今所拥有的，只是暂时属于我。 物质或名誉，本质上我都无法占为己有。
它们只是我停留人世时， 如影相随的附属品。 可以随我一同离开人世的东西，才是真正属于我的。
所以，我现今所拥有的，其实并非真的属于我。 平时应与他人分享内心的温暖，借此才可超越时空的障蔽，造就出永远属于自己的东西。
只有给予他人帮助他人的行为，才是真正属于我的。
正如古谚所云： “万般带不走，唯有业随身。”
甘地亦曾说过：“世人因贪求而富有， 也因贪求而贫穷。”
不要拒绝与他人分享，因为我们无法预见未来。
摘自法顶禅师的《活着，就要幸福》
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