海带清热汤 --徐海菜
	文章来源: 20090909 于 2011-09-20 01:04:05

海带清热汤　　烹饪手法：煲　　原料：海带　　配料：绿豆 徐海菜　　调料：红糖　　做法：海带洗净切段，绿豆洗净，加水１碗，煲至豆烂，后下红糖，搅匀可饮汤食豆、海带。　　贴士：海带性寒，不能大量食用，或求急切而一连数日均煲１次，造成面疮虽见好，人已虚寒就犯不着了。