东又西进来看一下。
	文章来源: 流水无痕 于 2010-06-18 15:10:35

孕早期的锻炼，按西医讲是尽量保持原来的生活方式，按中医讲是少动为好。折中一下，你减一减原来的大运动量，保持中等强度的运动量。