介绍一款适合秋冬的甜品
文章来源: 石库门2013-01-05 12:49:20







材料(两人份):
红枣6枚、梨儿1个、冰糖若干、枸杞子一小撮。

做法:
红枣切/剪开小口,与凉水一起煮开,转文火炖15分钟。
下梨儿皮和冰糖,炖5分钟。
下切块的梨儿,炖5分钟。
下洗净的枸杞子,熄火,闷2分钟。



此甜品温润滋阴,适合秋天的干燥和冬天的凉寒。


本人已品尝两月有余,感觉喉咙,肺部非常舒服滋润。听人说,红枣,梨儿还有养颜功效。姐妹们,试试吧?








周末愉快~~