我刚来美国的时候，觉得美国人似乎很喜欢游泳，因为街上很多人衣服底下都藏着一个游泳救生圈大摇大摆的走来走去，有时候甚至不止一个，仔细看清楚了，才知道是不是游泳救生圈，而是硕大的肚腩。
十几年下来，这种情况愈演愈烈，到了灾难性的程度。
所以我就断言美国人肾虚的厉害。有些不明真相的人士就会开始起哄，说中医又在胡扯，整天就知道肾虚。现在连美国人都肾虚了。有句话叫做，伟人身边无伟人。就是说，多么伟大的人物，走近了观察，原来都要吃喝拉撒睡，和普通人一样，所以在近身随从眼里，就没有那种无限的崇拜之情了。所以我处在美国这个社会中，敌营十五年，近身观察的结果就是美国人的光环早就消失了，而且肾虚的厉害。
中医的理论是，【肾主封藏】，小肚子是人的重要器官之所在。正常肾气充足的人，小肚子会自然收紧，不会松弛。一旦肾气虚弱，小肚子就会失去了【封藏】的力量，变得松松垮垮，结果就变得大腹便便，行走困难。
很多男人最怕的毛病就是前列腺肿大。其害怕程度就好象女人怕妇科病一样。前列腺为什么会肿大？就是因为肾虚，失去了原有【封藏】之力，所以前列腺组织就会松垮胀大，阻碍了排尿。
不管男人女人，年纪大了，就会发福。发福除了肚腩变大，还有就是头脸浮肿，比如说，年轻时脸部轮廓就是好像刀削一样的清秀之人，中年后就会变得臃肿不堪，这也是因为肾虚，导致封藏之力下降的缘故。
肾虚有什么后果？除了性能力下降外，最常见的后果就是糖尿病。所以美国的糖尿病和肥胖症一样，已经演变成灾难的程度。西医一早就总结出糖尿病和腰围成正比。西医观察的对，但是只知其然，不知其所以然。就是因为肾虚，导致肚腩增大，糖尿病只是肾虚导致的其中一个症状而已。
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