居家健身又多了一套设备：哑铃，壶铃，杠铃三种类型的组合。
文章来源:
HenryLi
于
2024-01-20 10:36:45
杠铃负重深蹲
用杠铃做上肢力量锻炼
一共有 16 片杠铃片，四个不同的重量，每个重量四片
