跟着KEEP今早第二次晨跑，比上次多跑了100米，呵呵，反正35分钟里5公里多一点，感觉跟上次差不多，呼吸好像更平和了些。

忙到现在才冒泡，哎，周一早上事情就是多啊，不急，大妈我泡杯茶先，慢慢干活儿呗。晨跑给人最大的改观就是大妈我一天特精神，喝茶去罗。