西施，抠记支竹马蹄羊肉煲的做法
	文章来源: 马大善人 于 2008-07-22 20:17:24

1.Woolies 减价羊排，切块。（黑草羊味道不够重） 2.放油,少许姜片, 蒜茸爆香羊块 3.支竹2袋泡软切成长条，罐头马蹄备用 4.少许花椒,8角2个 5.羊肉，支竹，马蹄放下锅里同煮，加盐,胡椒,糖,原豆敆酱，腐乳，南乳。 6.蚊半小时，上芡即成。