先讲失，

老大聪明，固执，有主意，喜欢热闹和别人注意力，不听指挥，没有团队精神，也没有同辈压力。

从小就是个烦心的主，我们以前骂太多，导致他自信心很差。可以说两年半前我们在朋友给我们的各种建议里都试过，也都失败。（所以有我后来自己用中药的经历。）

再讲得，

最大的得是我们调整自己。

1，寻求专业帮助，找心理医生做测试，训练。1年半的1对 1， 大半年的小组训练。

2，自己寻求中药方面的帮助。

3。选择适合他的课外活动，把培德看作第一步。

4，决不跟别人比，不因外人的评论影响自己，把面子丢开。

5。培养孩子自信心。尊重孩子意愿，不额外给他作业，也给他自由娱乐的时间和权利。让他有一定的自我掌控。