本人时不时会感口舌肿痛，在广州的药房买了好几种冲茶用的材料，主要是为清热的。

原料及功效：
菊花：8-10朵
散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。

百合：1 撮
养阴润肺，清心安神。用于阴虚久咳，痰中带血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚。

金银花：1撮
清热解毒。温病发热；热毒血痢；痈肿疔疮；喉痹及多种感染性疾病。

千日红：4-6朵
千日红内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素，具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。



冲泡方法：开水冲泡5-10分钟即可。不建议加糖，会降底药效。



常在电脑前的筒子，不时喝些也挺好的。当晚口舌肿痛，咬腮至起白点，喝后次日症状明显减轻，可再冲泡来喝。冲泡过的也可翻渣一次。但几味药加起来十分寒凉，孕妇和正患肚屙者忌用。

谢谢！！