脆皮五香燒肉腩
文章来源: 小.蝌蚪2010-01-06 10:59:55


脆皮五香燒肉腩

我兒子不怎麼愛吃肉,但是中国城的广東燒臘他倒喜欢, 如果我們很久不去亞特蘭大,那麼我也會自己做一点來吃,.

先做鹽滷 ( Brine )
用個大鍋把水烧熱,微滾就行不用烧開,然後把塩滷的材料倒入同煮,
10分鐘後関火置凉,最後再加一点酒.


我做中式燒肉的鹽滷大致如此:

1 加崙的水, 1 cup的塩, ½ cup的糖, 2/3cup的海鮮醬, ½ cup 的蘋果醋,還有½ cup的老式琴酒 .

香料用了兩顆八角,三片香葉,四顆丁香,二吋來長的肉桂一枝,整顆的黑胡椒,小茴香子,香菜子,葛缦子各约半茶匙.
另外我還加了两片薑和一小撮的茴香.

做好的盐滷一定要冷卻到40F以下才能用,把五花肉腩或去骨的豬肩浸在盐滷里約4-8小時.
浸的時候也要冷藏.同時浸的時間也不要太長,晚上浸了早上就可以拿出來.






浸好的肉腩,把帶皮的一面擦乾,然後用大針或尖刀在肉皮上扎上許多小孔,越多越好.
沒皮的那一面用保鮮膜裹好,只留出肉皮,然後皮朝上放冰箱里晾個半天.





烤的時候用個深烤盤,里面切上大塊一吋高的洋葱,紅蘿蔔,芹菜,整個兒的大蒜.堆在烤盤中間,大約比肉腩寬一些.
把除去保鮮膜的肉腩放在菜上,烤盤里再放上約半吋的水,就可以烤了.

烤箱預熱325f,肉腩大約2.5小時,去骨敞平的肉肩大約4小時.其間可以轉動一下烤盤的方向,也注意加点水別讓它燒乾.





肉熟了後就要脆皮了,最後一步比較刺激,時間很短只需10分鐘左右,一定要注意盯着看.
把烤箱轉成,並將温度升至400-450f, 肉皮上噴或抹上一層油,再推進去烤.
烤箱的門可以留点空間,这樣可以確保不会熄滅.
很短的時間(5分鐘左右)肉皮就会開始起泡,可以轉動一下烤盤讓它均匀的起泡.
烤好的肉稍凉一下就可以吃了.





烤盤里的蔬菜如果没有烤焦,可以和烤盤里的汁水一起,用果汁机打成汁再过濾後.可以加上調味料做成沾酱.