 |
Day 17
第十七天。
到今天为止，这一期一共减了3.8磅。
我终于厌烦了每日为了减肥而严格遵守的制度，决定休息两星期了。也就是说，还没有到达我的最终目标，但是打算提前进入保持期，在那儿呆上两周吧。
总结这次的17天，其实，自己也没有那么坚持条约，最后这几天，偷吃了许多违规的食物，比如，糯米糍，瓜子，更不用说从未退出生活的西瓜了。
对于正常体重来讲，我还是一个体重超标的胖子。相对自我，总共减了21磅，从一个肥婆终于回到了相对正常的状态。
第一个17天到今天，一共用了73天。
我当然还会继续减下去。下一个目标，是再减7磅，回到正常体重范围之内。
“革命尚未成功，同志仍需努力。”
对了，昨天我又从图书馆找到了一本7天减肥法，要不要试试？
粗看了看，主要是高维他命D减肥。这个路子对我挺新鲜的。唯一不好的，是按照它的食谱，我得去添购许多新食品。
只有7天啊。麻烦了点但是一咬牙就过来了。也许，值得一试。
如果我试了，一定出来汇报。
谢谢支持！
|
|
|
