再减肥17天(10)
文章来源: 依依我心2013-06-12 20:22:48




Day 10

第十天。

今天不可致信地减了1.6磅!明天估计会回去一些。

早餐:

一杯加浓奶的热咖啡

白水煮蛋,半个。

午餐:

没salad菜了,也没有鸡肉了。

Chicken Nuggets, 8个,偷女儿的食儿。 (这是严重违规的。)

Greek Yogurt, 3 oz

晚餐:

派老公去costco囤来了烤鸡一只,也是热的,好吃。

AA菜,一盘。





今天没水果,也没走路。