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这八种东西吃多了会"死 "人的 ! (1) 皮蛋∶ 一般制造商在制作皮蛋时,常添加定量的铅, 我们若经常食用,会引起铅中毒。 同时,还会造成身体内钙质的流失。 (2) 臭豆腐∶ 臭豆腐在发酵过程中,极易被微生物污染,同时又会挥发大量盐基氮, 以及硫化氢等; 这些都是蛋白质分解的腐败物质,对人体有害。 (3) 味精∶ 每人每日对味精的摄取量,以不超过六公克为原则,多则有害无益。 (4) 菠菜∶ 菠菜营养丰富,但因含有草酸,致食物中宝贵的元素锌与钙之结合, 而被排出体外,而引起人体锌与钙的缺乏。 《男人缺锌,会无法抬头作人》 (5) 猪肝∶ 一公斤 的猪肝,其含胆固醇高达四百毫克以上, 而一个人若摄入过多的胆固醇, 会导致动脉硬化。 (6) 烤肉∶ 由於烤肉在熏烤过程中,会产生如 「苯」等有害物质,是诱发癌的因子。 (7) 腌菜 ∶ 腌菜若制作不得法,含致癌物,并含硝酸胺,久吃因而致病。 (8) 油条 : 油条中的明矾,是含铝的无机物,不可经常食用。 |
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