这郁闷的日子,还要过下去(图)
文章来源: 菲儿天地2021-09-29 06:30:14

“轰轰烈烈”地过完中秋——蟹黄的季节,马上就又到了秋分,太阳几乎直射地球赤道,全球各地开始昼夜等长,无论每天的气温如何,早晚都开始感觉有些凉了。

疫情没有改善,“关禁闭”的日子虽然郁闷,但还是要过的,就不谈什么精致,言什么米其林了,吃饱就行。

平时家里冰箱里的食材随便拿一点,有啥做啥,只要LG觉得可口,下饭,我的任务也就算完成了。家里的米袋都空了,还没进货呢,我平时米饭都可以不吃的。

今天给大家介绍一道特别简单的家常菜——肉末鸡蛋蒸豆腐,健康,营养,美味,易消化、易吸收,老少皆宜。

食材:

肉末、鸡蛋、嫩豆腐、食用油(我用牛油果油)、生抽、盐、淀粉、生姜、葱、蒜。

做法:

1、1块嫩豆腐,比较厚的话中间片开,可以用来做两次。

先将它装入盘中,再打入2枚新鲜的鸡蛋,然后将它们放入水开上汽的蒸锅中,盖上锅盖后,全程大火蒸5分钟。

2、在另外的锅里,放入适量油,油烧热后,再将充分剁碎的肉末(你也可以用买来的肉馅)倒入进去,开中小火将它们快速划散,变色后再加入少量的姜蒜末,去除肉末中的腥味,转大火炒出香味。再加入少量的生抽(你也可以放辣酱,豆瓣酱,耗油,看你的口味),将它们炒至变色后,再放入少许盐,和1小碗清水,倒入适量的水淀粉勾芡,直到将肉末炒至黏稠状为止。

3、再将带汁的肉末淋入事先蒸熟的鸡蛋豆腐中,撒入葱花点缀就可以上桌了。

特点:

口感滑嫩入味,营养丰富。

每天混日子的饭通常就是一荤,一素,一饭,怎么简单怎么来。

(上汤米觅,清蒸鳕鱼,白饭)

这年头,流行的时尚是口罩

周末出门,连这些pioneers都戴上了。

又听说中国为了节能减碳,某些地方政府开始强制拉闸限电,有些居民被受困在电梯内。又传闻这主要是因为煤炭价格大幅上涨,电价受管制,造成火电发电厂入不敷出,不得不靠停电来减少亏损和降低经济损失。 目前不仅东北三省传出无预警大规模停电,而且广东、江苏甚至上海和北京某些区也可能要拉闸限电,老百姓的日常生活都会受到影响。

哎,这日子,虽然郁闷,但还是要过下去的。而咱能每天有这样的饭吃,也已经很满足了。