培养孩子的体格
	文章来源: 五嫂 于 2012-04-28 16:32:48

若要小儿安，须受三分饥与寒； 一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋一点肉； 鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安； 少喝饮料多喝水，煎炸熏烤伤脾胃； 缺锌缺铁儿常见，调理脾胃是优先； 食宜清淡食速缓，食后稍动保健康。 天然药，副效少，抗生素，勿滥用； 有病没病吃小药，正当病时失疗效。 春捂秋冻应变化，穿衣五法要记牢： 背暖肚暖足要暖，头和心胸却须凉。