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文章来源:
ladyinred
于
2007-04-16 06:45:04
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正式开始恶魔式减肥了. 还有45天. 每分每秒都要算了.
健身要20以上.
热量控制1500以下.
得了感冒.嗓子痛. 多喝水还是要坚持减肥的.
今天Wii就应该送到了. 想想都开心. 不过下大雨. 可能送货的会晚到些.
10:00 早餐: 一块红烧排骨.3oz == 200 健身:2.
11:30. 1 杯牛奶.
1:00 午餐. 面条汤? 还不知道.