海鲜蔬菜色拉
	文章来源: 圆心 于 2009-11-26 20:39:30

这是一个很容易做的菜.营养均衡,色彩也好看. 原料:cherry tomato一小盒, yellow squash两根, zucchini两根,carot半根 salad shrimp 8 oz, crab select(人造蟹肉)8 oz, ranch dressing & dip. 把菜都洗干净,冷开水冲过,然后切成如下图,加上salad shrimp和切碎的crab select,加入ranch dressing拌匀(ranch要在吃的时候加).