苔菜拖黄鱼、腐皮鱼卷、蓝莓山药、素鸡、萝卜干炒毛豆
文章来源: soccermom2011-08-06 18:04:21




做法:黄鱼用料酒、盐抹过,薄薄地沾一层淀粉,在油锅里炸成金黄色。再在油锅里加适量的油,倒入苔菜加少量的糖翻炒,将炸好的黄鱼放回锅中略翻,起锅装盘。





做法:鱼肉切成条卷上腐皮,放入油锅中炸熟。





做法:山药切成条在开水中汆熟,浇上蓝莓酱。