今天跑步时候终于把这本书听完了。

我五月底去阿拉斯加的时候开始听的。被书中对阿拉斯加充满感情的壮丽描写吸引了。

但是后来好几次都听不下去了。

跑步时候本身就比较suffer，经常需要听一些比较鸡血或者发人深思的东西，这本书显然不是很好的跑步良伴。

不是说这本书写得不好，只是非常压抑，说实话格局也有点小，人物和故事情节都偏于单薄，如果不是因为阿拉斯加之行带给我特别的感受，我是不会想要finish这本书的。跑步时候听压抑的故事，可真不好受。

今天终于听完了。

七月四日的假期，很多人在湖边烧烤，而我一个人在trail跑步，独自跑步是一种迫使自己精神放空的很好的机会，只有自己和自己对话，这种机会在现代社会里越来越少了。我经常看到trail上很多人一边跑步、散步，甚至一边骑着自行车，还在看手机。

所以跑完，我在strava上把这个跑步命名为the great alone run.一方面是纪念这本书听完了，一方面也是纪念又一个独自完成的长跑。

人真的是需要训练的，前几个星期我每次都跑得痛不欲生，这次虽然也是一样一百度，却觉得可以忍受了，后半程甚至还加速了。