我给女儿报了一个ironkid三项比赛。湖里游泳50米，骑车4英里，跑步一英里。

周六我早上去跑步，女儿骑车陪我。她的比赛骑车只有四英里，但是我很喜欢她哼着小调骑车在我身边的感觉，所以我跑了9英里都没告诉她，呵呵。小娃娃还是容易哄，以后再大点就没这么容易了。

骑车结束我让她换了衣服去跑步一英里，三项训练里这叫brick traing，就是让自己的腿习惯骑车后的疲乏。

周日我去水库游泳，女儿跟着我在水边练习游泳。我开始长距离游泳以后，外公外婆带着她在岸边骑车跑步。岸边有人遛马，马主人还热心地让她骑了一圈。

晚上睡觉前，女儿陶醉地说，我只有7岁就要成为ironman了。我忍住笑说，恩，你好棒！

把这个当笑话告诉教练，教练说这是多大的自信啊，好的运动员都是这么believe in yourself。呵呵。