心潮翻，
浪朝天，
豪情万丈胜当年。
人情变，
事故迁，
惆怅无助的青年。
八七年，
冰冷天，
只身来到美利坚。
读书难，
打工险，
上天要我见天仙。
她纺线，
我浇园，
美帝生活比蜜甜。
没有钱，
没有权，
难不倒英雄好汉。
几磨难，
多难堪，
坚定不移走向前。
身心健，
向前看，
迎接绚丽的明天。
无忧如此这般的中年。
最近一年，恰似无忧八六和八七的那两年，是那么翻腾浪滚，无忧感慨万千，有感而发。