爆炒彩带 (图)
文章来源:
中文交流之星
于
2008-03-01 19:57:25
备料:
1、一磅新鲜贝 2、大号红椒一个(切成小丁块) 3、银杏仁小袋包装两袋 4、青豆与
银杏仁同量 5、葱、姜(切碎)盐、糖适量。
做法:
1、将炒勺置在火上 2、倒入豆油约3勺(一般炒菜的用量)3、油热后,倒入葱、姜
4、待葱、姜出香味后,倒入鲜贝 5、翻炒2分钟后,将2、3、4倒入锅里一起翻炒
6、放入盐、糖适量 7、翻炒一分钟后起锅。
特点:看上去非常有食欲,且有营养,口感又好