自做卷心菜卷
文章来源: 彈鋼琴的精靈2006-10-30 01:34:38

Cabbage Roll。

明天有一個Farewell Party, 小露一手。

今天做的是大份量,大家如果在家裏自己做,份量減半就好。

材料:
A:卷心菜 2 個 (中等size就可以,不需要太大,個人比較喜歡這種,Green Cabbage 太脆)

B:牛肉碎 2 磅 (其實沒有特定,只是覺得一個卷心菜配一磅牛肉剛好)
C:洋蔥 1 個 切丁備用

D:煮好的米飯 (兩碗就應該夠了)
E:煮Spaghtti 的意大利醬,我選的是香草味很濃的那一種, 整一瓶。
F:Chettar, Mozzarella 兩種cheese MIx 的那一種,2cups。
G:
Parmesan Cheese 1 Cup
H:少許的 Butter

調味料:
咖哩粉,椰漿,美極醬油

正式開始做了:

1:給卷心菜脫衣服

2、過水
就是要把卷心菜放到開鍋的熱水裏燙,水裏記得放一點點海鹽,好讓菜帶一點點味道。

3、過冰水
就是把煮軟的卷心菜放到冰水中過一下,讓菜葉子保持翠翠的顔色。
過完水之後就應該是這樣子:

4、去掉葉子中比較硬的部分。

5、1 ts Extra Virgin Olive Oil, 及洋蔥放入鍋裏炒,再加入牛肉碎,煮至快熟時調味。味道可以稍重,然後加入椰漿,一點點美極醬油。

6、伴入白飯,其實只是這樣吃也好吃,可是今天我們要做的是Fancy的Roll.


(好像看上去不怎地,可是味道很好)

7、開始包了。分四步,仔細看了。

8、包好後一個個排隊躺好。

9、用意大利粉醬塗在上面,再鋪上兩種cheese 的 MIX,及 Parmesan Cheese 碎,彈一些Butter 在面上,可以有可愛的金黃色,隨意。

10、放在Oven裏,350度,15分鐘,直至 Cheese 都 溶化了,而且可愛的金黃色出現。

11、大功告成了,自己先享受一些額外的。:P