一古脑地上菜:无锡排骨、孜然牛肉、老友炒蛏子、绢丝西芹……
文章来源: 新桐2006-09-03 12:47:05
无锡排骨


这不是传统意义上的无锡排骨,以前的做法重油重糖,工序、选材、配料也很烦杂,不是很适合现代人追求健康饮食、操作便捷的生活要求,这是按照《爱吃排骨》里的改良做法,但还是花了好长时间,食谱里说要炖45分钟,根本不够酥烂,愣是花了一小时20分钟才做到所谓“油而不腻,酥而又香,咸中带甜,美而又鲜”,真的是挺费功夫的一道菜,不过吃到嘴里那种满足感是无与伦比的。。


原料:
子排450-600克 葱2根 姜2片 蒜2头

调料:
酱油2大匙 米酒2大匙、细砂糖1大匙、番茄酱2大匙、盐1小匙,鸡精1小匙、水2杯-2又1/2杯

做法:
1 葱洗净,切成长段;姜洗净、切2片,蒜拍碎,去皮。

2 子排洗净、切约2寸长的块,投入热油锅中炸成金黄色,捞出(排骨经过油炸,可使后期易上色,且能去除肉腥味。)

3 锅中倒入1大匙油烧热,放入葱、姜、蒜爆香,加入所有调料,大火煮滚,倒入子排,转小火将子排慢炖1个小时左右,期间要翻动一下,使各部分受热均匀,入味。一直炖到骨头可以轻易脱出,肉酥而形不散,一块块夹起装碟,端上桌。

小贴士:
子排最好选肥一点的,炸至颜色变成金黄色时,可先捞起来约5秒,让热气蒸散一些,再放回油锅炸1分钟,如此炸出来的排骨才会外酥内嫩,口感更好。




孜然牛肉


牛柳切薄片,加盐、酒、姜汁,抓抓抓(抓多几分钟,肉会比较嫩),腌制15分钟。

锅烧热,倒入2杯油,烧到八成热(判断方法:油面有青烟,较平静,用手勺搅时,有响声。原料周围一现大量气泡,并带有轻微的爆炸声),将牛柳抖散进油锅里,用筷子划拉开,使每片肉都均匀受热,炸熟,再继续炸到有一点点焦黄,倒到滤网中,沥干油份。

锅里留少许油,小火炸香干辣椒、花椒,出色出味以后,倒入牛肉,加适量的盐、糖、料酒、鸡精,撒入1撮孜然粒、适量的辣椒粉、少量炒香的白芝麻(没有也可以不放啦)、浇一勺红油,翻炒几下出锅。


小贴士:干辣椒和花椒可以先用温水浸泡几分钟,沥干水,这样可以提高抗火性,不容易炸焦炸黑。孜然用颗粒状的,会比较香。



老友炒蛏子


做法:
1、蛏子先掰开壳,用一把小刀将连接壳处的韧带切断(有指甲也可以用指甲直接抠断),螺肉身上黑黑的东西就是螺的消化器官,这部分都要剔除掉或者用手挤掉,然后放到在水盆里,放水,顺一个方向搅动,沙子啊碎壳啊就会沉淀,把蛏子肉捞出来,这样洗个两三次,焯水,焯水的时候可能还会有部分沙,也是要捞出肉来,不要一古脑地倒进滤网里。这样处理过的就会很干净没有沙了(做这道菜的前期处理蛮花时间的),处理好的螺肉用姜酒水焯一下,煮沸后倒出,沥干水份。蛏子螺的沙子是比较多的,要冲洗干净,不然吃时会咯嘣咯嘣地嚼到沙子哦~~

2、酸笋切细条,先白锅煸干水份盛出。豆豉用水洗洗,加几头剥好的蒜一起剁碎。锅里放多点油,下豆豉蒜蓉、辣椒、酸笋、姜丝爆香,加盐、糖少许,下蛏子,加生抽(另加老抽几滴上色),蚝油,翻炒均匀,出锅前撒一些醋,火头一定够猛,快炒几下就出锅。



苦瓜牛肉

牛柳逆纹切薄片,加盐、胡椒粉、姜粉、酒、抓匀,腌几分钟,再加入一些油再拌匀待用。
   苦瓜切片,焯水,变色即捞出,沥干水
   锅烧热,下油,将腌好的牛柳倒入,快速划散,看到牛肉表面变白,倒蚝油及苦瓜,翻炒均匀后出锅。

吃不惯苦味的,可以用少许盐抓一抓苦瓜,然后再焯水,可以去掉苦味。




绢丝西芹


西芹半棵,将茎一片片掰下,清洗干净后,撕掉筋,切成10厘米长的段,再切成细丝,浸泡在冰水里10分钟(水要全部淹没过西芹)。
  大蒜3瓣(独头蒜1瓣足已)和指天椒2个切小粒,放小碗中,加1茶匙白糖、1茶匙盐、2茶匙白醋、1茶匙麻油,搅拌成汁。
  将浸泡好的西芹丝捞出,沥干水份,食用前淋上调味汁即可。

  原谱里还撒了些焙香的杏仁片,俺家老大不喜欢杏仁的味儿,省略不放。大家喜欢的可以在淋汁后撒一些,也可以用开心果或者榛子。



香油拌海带丝


干的海带丝,取适量浸泡,让它涨发,冲洗一遍干净上面的粘液,锅里烧水,倒入海带丝焯水,捞出,沥干水份,倒入一个大盆中,趁热撒上盐、生抽、香醋、糖、香油、味精(可略),拌拌入味。还可以将切丝细细的姜丝、葱丝撒在上面,然后浇一勺热油,再拌拌。喜欢吃辣的可以再加点红油,或者做成酸甜的、酸甜带辣的、怪味的……,嗯。。自己喜欢怎么拌就怎么办!


蒜蓉素炒南瓜苗(花)


是季节吃南瓜花了,俺喜欢吃清炒的,上汤也不错。



造假版腌笃鲜


买不到家乡咸肉的,用金华火腿代替,误会了要用猪蹄来煲的,回到家才知道应该买臀尖肉啊,啊啊~~~瞧我这个笨啊..结果…… 新鲜的笋+猪蹄子+火腿肉,肉肉用水都焯过一遍,笋剥去外壳,切滚刀块,全放进电子慢炖煲里,添足量的水,自动,三个小时煲了一锅汤...可以算造假版的腌笃鲜不?

在坛子里又看了一眼贴子,有网友mythsz说:其实,没有严格的说要咸肉,原则只是,一样腌制的,一样新鲜的,一般辅料就是竹笋了,也可以放点火腿,腌制的可以是肉,排骨,咸鸡,腌猪蹄等等,新鲜的也一样,其实这个菜很简单的,然后都放进去炖烂了就好吃了,基本属于简单菜

哈哈,不禁老怀安慰啊~~~造假有理!