如何获得健康
文章来源:
于
2007-03-11 19:55:09
1。相信自己可以长寿
2。正确地饮食
3。饮酒不过度
4。不迷信金钱
5。了解生理和心理的卫生知识
6。快乐使人长寿
7。不要让消极心态和粗心大意威胁自己的安全
8。学会应对压力
9。持之以恒地运动